Erken Yatmanız İçin 7 Bilimsel Neden
Araştırmalar, sabah insanlarının gece kuşlarına göre sağlık, mutluluk, pratiklik konusunda daha şanslı olduğunu gösteriyor. Birkaç yıl önce Virginia Üniversitesi tarafından çığır açan bir araştırma sonucu yayınlandı. Farelerin beyin hücreleri arasında gün boyunca biriken çöpün, uyku sırasında her 20 saniyede bir,...
